O mau hálito, ou halitose, é uma alteração no hálito que atinge 1 em cada 4 adultos. Continue com a gente e saiba mais sobre a halitose, suas principais causas e como preveni-la.
Mau hálito é um assunto que preocupa a todos. O problema não escolhe quem irá atingir, assim, pode acometer homens e mulheres, jovens, adultos e idosos. Segundo a Associação Brasileira de Halitose, a condição afeta aproximadamente 30% a 40% dos brasileiros.
A halitose é uma alteração do hálito que o torna desagradável, ela pode ter ou não ligação com alguma doença, por isso a consideram um sintoma, não uma doença. A condição é um sinal indicativo de que existe algo errado que requer tratamento ou que necessita apenas de orientação. Dessa forma, a halitose pode surgir por diferentes causas, descubra, a seguir, quais são algumas delas.
Quais são as causas do mau hálito?
A origem do problema pode ser bucal e extrabucal. A primeira é responsável por 90% dos casos.
Causas bucais
- Saburra (placa bacteriana depositada sobre a língua);
- Cárie;
- Periodontite;
- Gengivite;
- Cáseos (placas bacterianas depositadas nas amígdalas);
- Xerostomia (boca seca).
Causas extrabucais
- Insuficiência renal e hepática;
- Diabetes descontrolado;
- Infecções dos brônquios e pulmões;
- Estresse;
- Refluxo gastroesofágico.
Outros fatores que contribuem para o mau hálito
- Infecções na garganta ou no nariz;
- Baixo consumo de água;
- Uso de tabaco;
- Consumo de álcool;
- Respiração pelo nariz;
- Ronco.
Em raras ocasiões, o mau hálito pode ser sinal de uma doença mais grave. Portanto, é importante não ignorar e consultar um dentista se o problema persistir. É possível melhorar o hálito seguindo uma rotina de higiene bucal adequada.
Halitose pela manhã
São dois os possíveis motivos para o mau hálito ao acordar. O primeiro é que durante o sono a produção de saliva é reduzida, e acontece a descamação da mucosa bucal, principalmente quando a pessoa respira pela boca. As células ficam na língua e decompõem-se, provocando a saburra e o mau odor.
O segundo motivo vem de fora da boca e acontece, por exemplo, quando a pessoa fica muito tempo sem comer. O corpo fica com glicose baixa no sangue (hipoglicemia) e, dessa forma, ara voltar ao nível ideal, o organismo transforma a gordura em glicose e, nesse processo, a gordura que não é utilizada é eliminada por via pulmonar, mudando o odor do hálito.
Halitose em idosos
Idosos normalmente usam mais medicamentos do que os jovens, além disso, a perda de dentes, próteses antigas e, muitas vezes, mal adaptadas, e doenças periodontais são mais comuns. Infelizmente, todos os itens citados podem levar ao mau hálito.
Em relação aos medicamentos, a principal causa de mau hálito pode ocorrer devido ao uso de remédios que provocam xerostomia (boca seca) causada pela falta de saliva. É muito comum pacientes idosos relatarem essa secura na boca.
Com a diminuição da saliva, há o aumento da placa bacteriana, assim, a língua ressecada passa a ter maior quantidade de rachaduras e reter maior quantidade de bactérias, também ocorre a saburra lingual e a irritação da garganta. Até a fala e a deglutição do paciente passam a ser afetadas. Com maior quantidade de bactérias na região bucal, a probabilidade de o mau hálito ocorrer é muito grande.
Formas de prevenir o mau hálito
O mais importante é ter uma rotina completa de higiene bucal, que vai desde uma boa escovação até a limpeza da língua e o uso de fio dental, mantendo esses hábitos após as refeições e antes de dormir.
Quando procurar ajuda?
Se o mau hálito persistir mesmo após a adoção de medidas como boa higiene bucal, melhora da hidratação, bem como da alimentação, e redução do consumo de álcool e tabaco, o cirurgião dentista é o profissional indicado.
A boa notícia é que existe tratamento para a maior parte dos casos de halitose. Nesse sentido, as terapias corresponderão à doença que esteja relacionada à condição. Por exemplo, se a causa for a falta de saliva, pode-se fazer uso de saliva artificial, medicamentos que estimulam a glândula salivar ou que ajudam a saliva a ficar mais líquida.
Caso tenham sido diagnosticadas gengivite, periodontite, e seja identificada a saburra, o tratamento começa com instruções de higiene bucal personalizadas. Ao mesmo tempo, o dentista faz a higienização para remoção da placa bacteriana e do tártaro. A depender da gravidade do caso, mudanças na dieta podem ser indicadas.
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