Quem nunca sentiu uma dor de dente pelo menos uma vez na vida? Algumas dores podem ser mais leves e outras mais intensas, mas todas aparecem como um sinal de que algo não está bem em nosso organismo. A dor não deve ser negligenciada, mesmo aquelas consideradas toleráveis devem ser levadas a sério e acompanhadas por um profissional. Além disso, algumas doenças mais graves não apresentam sintomas expressivos. Normalmente, as dores de dente são causadas por lesões de cárie, retração gengival, doenças periodontais, traumatismo dentário, hipersensibilidade ou até mesmo o envelhecimento precoce dos dentes. Se já sentiu aquele incômodo no dente e quer saber quais as consequências para a sua saúde, continue com a gente e descubra como a Neodent pode ajudar você!
Confira nossa lista para prevenir a dor de dente
1. Quais as principais causas da dor de dente?
A verdade é que definir a dor de dente não é uma tarefa nada fácil, já que existem muitos motivos para ela aparecer. Alguns hábitos nocivos para a saúde também podem desencadear o problema, então é importante ficar atento ao seu estilo de vida. Dentre as principais causas da dor de dente, podemos destacar:
Cárie: As cáries surgem da má higiene bucal e costumam ser a causa mais comum da dor de dente.
Nascimento dos dentes sisos: Os terceiros molares, também conhecidos como sisos, nem sempre encontram espaço suficiente para nascerem, com isso, eles acabam empurrando os outros dentes e causando dor.
Sensibilidade nos dentes: Essa também é uma causa bastante comum da dor de dente. O desgaste do esmalte do dente acaba expondo a dentina, parte sensível do dente, ocasionando dor ao entrar em contato com alimentos quentes ou frios.
Periodontite: Na maior parte dos casos, a periodontite é uma complicação que ocorre a partir da gengivite, inflamação das gengivas pela falta de uma higienização adequada. Se o quadro não for tratado, pode se espalhar pela boca e causar fortes dores quando essa inflamação alcança a polpa do dente.
Bruxismo: Apertar ou ranger os dentes de forma involuntária pode ser caracterizado como bruxismo. Essa movimentação gera um grande atrito entre os dentes causando desgastes e fraturas, deixando a dentina exposta e, consequentemente, causando muita dor.
Abscessos nas raízes dos dentes: Você sabia que podemos ter pus dentro dos nossos dentes? Os abscessos são uma infecção bacteriana que provoca o acúmulo de pus dentro do dente, isso ocorre quando uma cárie antiga não é tratada da forma correta, permitindo que bactérias penetrem na polpa dentária, infectando-a e causando inflamação, inchaço e dor.
Sinusite odontogênica: A dor de dente também pode surgir devido à sinusite. A sinusite odontogênica é uma inflamação da mucosa que reveste as cavidades internas do rosto e pode aparecer em decorrência de uma infecção dentária.
Problemas na gengiva: Geralmente, problemas com a higienização bucal estão diretamente relacionados à dor de dente, à gengivite e a outros problemas. A doença é provocada, principalmente, pelo acúmulo de placa bacteriana, dessa forma, causando inflamação da gengiva, dor e retração da gengiva.
Má formação óssea: Uma formação óssea defeituosa ou muito pequena é capaz de deixar os dentes desalinhados, dessa forma, causando dor e dificultando a respiração.
2. Quais hábitos colaboram para ocorrência do dente?
Além das condições citadas anteriormente, algumas atitudes podem ser nocivas e causar dor de dente. São elas:
Escovar os dentes com força: Isso pode danificar a gengiva e os dentes, podendo desencadear sensibilidade, ferimentos e dor.
Ingerir alimentos erosivos: Refrigerantes, pastilhas, medicamentos com sabor de fruta, vinagres, bebidas quentes ou ácidas em geral provocam desgastes nos dentes causando dor e desconforto.
Usar os dentes para abrir latas: Aqui o perigo é lesionar a mandíbula ou quebrar algum dente.
Fumar: O cigarro pode desencadear inflamações na gengiva, perda de dentes e até mesmo desenvolver câncer na boca.
Mastigar itens que não são alimentos: Mastigar caneta, por exemplo, coloca em risco a saúde bucal levando a uma sobrecarga dos dentes, com maior risco de desgaste e dores musculares.
Fazer lanches fora de hora: Ter o hábito de fazer “lanchinhos” fora de hora contribui para que restos de comida se acumulem nos dentes por um tempo mais prolongado, além disso, diminui a produção de saliva, deixando os dentes desprotegidos e mais suscetíveis ao aparecimento de cáries.
3. Como prevenir a dor de dente?
Agora já sabemos que alguns hábitos e cuidados fazem a diferença para prevenir as dores de dente. Veja a seguir o pode ser feito para manter a saúde bucal e evitar futuros desconfortos:
Beba água: Manter o corpo hidratado contribui para o bom funcionamento do nosso sistema digestivo e o consumo de pelo menos dois litros de água por dia é importante para equilibrar o PH bucal, assim mantendo os dentes mais seguros.
Controle o estresse: Uma das respostas mais comuns do nosso corpo ao estresse é manter a mandíbula pressionada durante o dia sem perceber. Por isso, respirar fundo, arrastar os dedos pelas laterais do rosto e depois expirar lentamente já ajuda os músculos a relaxarem.
Trocar as escovas de dente regularmente: Com o passar do tempo, as cerdas das escovas diminuem a sua efetividade, por isso o ideal é que elas sejam trocadas a cada 3 meses, dando preferência a escovas de cabeça pequena, que apresentem cerdas macias, niveladas e planas, sem variações de direção.
Limpe a língua: Manter a língua limpa ajuda a prevenir as dores de dente pois essa prática também remove bactérias nocivas da boca. Além disso, de bônus, ainda mantém o hálito mais refrescante.
Quando alguém sofre com dor de dente (ou não), ela deve realizar visitas ao dentista pelo menos uma vez ao ano com o objetivo de manter a saúde bucal. Por isso, poder contar com o acompanhamento de um dentista de confiança é essencial para o tratamento, seja ele qual for, e evitar o surgimento de problemas futuros. Cuide-se!
